کتاب مجموعه کامل مهارت های زندگی اثر کریس ال کلینکه

خصوصیات و فصول کتاب مجموعه کامل مهارت های زندگی اثر کریس ال کلینکه :

• کتاب مجموعه کامل مهارت های زندگی نوشته کریس ال کلینکه ترجمه شهرام محمدخانی  از انتشارات رسانه تخصصی به چاپ رسیده است و توسط فروشگاه اینترنتی دلتا بوک خدمت شما عرضه میگردد که میتوانید بصورت انلاین و یا حضوری تهیه نمایید.
• موضوع کتاب: روانشناسی ,علوم اجتماعی و رفتاری,سازگاری 

همه ما گاهی در زندگی با چالشها و مشکلاتی مواجه می‌شویم. در جریان این دشواریها، در اختیار داشتن منابع و مهارتهایی که به ما کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن از حل مشکلات خود برآئیم، تسلی‌بخش است.

همه ما گاهی در زندگی با چالشها و مشکلاتی مواجه می‌شویم. در جریان این دشواریها، در اختیار داشتن منابع و مهارتهایی که به ما کمک می‌کنند تا به بهترین شکل ممکن از حل مشکلات خود برآئیم، تسلی‌بخش است.

پژوهشگران اطلاعات ارزشمندی را درباره نحوه مقابله افراد با مشکلات زندگی جمع‌آوری کرده‌اند. آنها تلاش خود را بر پاسخ دادن به پرسشهای زیر معطوف کرده‌اند:
آیا می‌توان سبکهای مقابله‌ای متفاوت را شناسایی و ارزیابی کرد؟ آیا برخی راهبردهای مقابله‌ای برای مقابله با مشکلات خاص از راهبردهای دیگر مفیدتر و مؤثرتر هستند؟ چگونه می‌توانیم یاد بگیریم که با مشکلات مؤثرتر مقابله کنیم؟
کتاب حاضر، جدیدترین تکنیکهای روبرو شدن با دشواریها را بصورت کاربردی مورد بررسی قرار می‌دهد که شامل دو جلد است.

جلد اول آن شامل:مفهوم مقابله، فرایند مقابله کردن، هشت مهارت مقابله‌ای، مقابله با شکست، مقابله با افسردگی و …
و جلد دوم آن شامل: مقابله با اختلافات زناشویی، کنارآمدن با فقدان، مقابله با پیری، مقابله با درد، مقابله با بیماری و …

مباحث کتاب مجموعه کامل مهارت های زندگی کلینکه

1. مفهوم مقابله
2. فرایند مقابله
3. هشت مهارت مقابله ای
4. مقابله با شکست
5. مقابله با افسردگی
6. مقابله با تنهایی کمرویی و طرد شده
7. مقابله با اضطراب
8. مقابله با خشم
9. مقابله با اختلاف زناشویی
10. مقابله با فقدان
11. و…

شما میتوانید این کتاب را بصورت حضوری و یا غیر حضوری از دلتا بوک تهیه نمایید
قبل از خرید حضوری با شماره ۶۶۹۶۱۱۹۸ تماس حاصل فرمایید
آدرس خرید حضوری :تهران، میدان انقلاب اسلامی ،بین فروردین و منیری جاوید ،ساختمان ۳۱۰ ،طبقه اول، دلتا بوک
روش خرید غیر حضوری : از طریق واتساپ به شماره ۰۹۰۳۹۵۰۰۸۴۷
و ارسال به روش پست پیشتاز به سراسر ایران و یا به روش پیک به سراسر شهر تهران