کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول

خصوصیات و فصول کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول :

• کتاب تمرین نیروی حال نوشته اکهارت تله با ترجمه مهرداد یوسفی , توسط انتشارات نیک فرجام به چاپ رسیده است و توسط فروشگاه اینترنتی دلتا بوک خدمت شما عرضه میگردد.
• موضوع کتاب: روانشناسی موفقیت, روانشناسی عمومی, تقویت نیروی حال و زندگی,زندگی معنوی ، روانشناسی

درباره کتاب تمرین نیروی حال

تمرین نیروی حال حاوی تمریناتی برای تقویت نیروی حال و زندگی در لحظه است و با ارائه راهکارها و مراقبه‌هایی برای خلاصی از دردها، رنج‌ها و تمامی الگوهای رفتاری کهن و منفی، خواننده را به زندگی در لحظه و درک و تجربه قلمروی وجود فرا می‌خواند. قلمرویی که جایگاهش آرامشی ژرف و بی‌انتهاست و نشاطی عظیم در بر دارد و درون آن نشاط عشق نهفته است.اگرچه آثار جنون ذهن خودمحور، هم‌چنان در همه‌جا دیده می‌شود؛ اما پدیدهٔ تازه‌ای در شرف شکل‌گیری است. هرگز پیش از این، تا این حد مردم آمادگی این را نداشتند تا الگوهای ذهنی جمعی را درهم بشکنند، که نوع بشر را از دیرباز دربند درد و رنج نگه داشته است. حالت جدیدی از آگاهی در حال شکل‌گیری است.

مباحث کتاب تمرین نیروی حال

• • دست یابی به نیروی حال

1. روش بینی
2. منشای ترس
3. ورود به حال
4. زودودن ناآگاهی
5. زیبایی در سکون حضور می شکفد

• • رابطه تمرین معنوی

1. زودودن بدن دردمند
2. از روابط معتادگونه تا روابط روشن بینانه

• • پذیرش و تسلیم

1. پذیرش حال
2. تبدیل بیماری به روشن بینی